1、目不转睛盯着一个地方看，慢慢就会有眼泪。
2、想生命中最悲伤的片段(注意是一个一个最伤痛的片段，不断想，而不是单纯一件事）如果你对音乐很敏感的话，可以听些悲伤的歌，有些歌可以一天就引起你想着歌词而引起回想一些过去，旋律也是很容易带来悲伤情绪。
3、捂嘴做打哈欠，因为平时打哈欠都可以流泪，而且装哭也是要捂嘴的。
不想捂嘴可以，闭着嘴巴，把鼻孔撑开一下，吸冷气，就会鼻子发酸，连带眼睛就会泪腺分泌。
想悲伤的事调动情绪，就能快速流出眼泪。
连续打哈欠也能哭出眼泪。
还有就是眼睛不眨地盯着前方，眼睛酸涩也会流出眼泪。
1.想一想悲伤的事情的，专注的去想，不做其他的。
情绪到一定程度就会觉得很委屈，一下子就哭出来了。
这个说起来容易，其实也不容易。
也要生活经验足够多才能有特别委屈的事情。
2.如果是演戏的话，平时自己多要多练习哭戏就可以了。
如果是想装哭建议还是有什么题跟家人沟通下比较好。
如果你哭过，又不想让人家看出你哭过的话，我们首先要把脸洗干净，把眼泪擦干，然后用冷毛巾或者比较冰的冰袋隔着毛巾敷在我们的眼睛周围，稍微恶语化，然后我们可以做一个简单的妆容，尤其是兖矿的边缘，可以稍微上一点颜色，这样就不会让我们的眼睛现在那么的突出
