关于中锋教学，来看看小第的介绍。
一、不要隔人传球，也就是传球路线上有对方球员的时候不要传球，在对方身边有防守的时候也要慎重传球;
二、中锋站在篮板后方的时候不要给内线;
三、在底角边线的时候如果前方有人防守的时候不要运球，这样极为容易出线。
下底传中是足球比赛中常用的战术，边锋边路突破到底线附近传球至中路，中锋抢点进球。下底传中要求边锋或边卫要有很好的突破能力，可以利用速度或者技术快速过掉对方防守球员，同时还要有很好的传球视野和准度，能准确的找到中路包抄队员可以形成倒三角或者直接中路队员头球抢点。
现代足球运动要求边路球员，不管是边锋还是边后卫有很好的突破能力，利用速度形成区域范围优势，快速帮助球队打开局面。
下底传中的精准度可以在平时训练中多多练习高速带球过程中底线起脚传球，练习冲刺跑，把速度提上来，精准度多联系也可以得到提高。
高举来高打是指高大的源中锋在篮下进攻中基本不运球,比如抢完篮板直接进攻,手一直扬在上面，这样不容易被防守球员抢断。比如像苏伟在篮下拿到球后把球放下来，经常被对方的后卫把球掏走。高举高打的打法需要球员有很高的身高和长的臂展，力量也不能差，力量差会被顶开没法投篮，身高不够用这种打法很容易被防守球员封盖。
毛笔书法入门必练的三个基本功：
1：直线训练
直线训练包括横和竖，要求线条精细基本一致，中锋行笔。
2：提按训练
提按训练，要求空中落笔，中锋行笔。
3：转笔训练
转笔训练，要求逆锋起笔，回锋收笔，中锋行笔。
一、不要隔人传球，也就是传球路线上有对方球员的时候不要传球，在对方身边有防守的时候也要慎重传球;
二、中锋站在篮板后方的时候不要给内线;
三、在底角边线的时候如果前方有人防守的时候不要运球，这样极为容易出线。
