关于山地马拉松，来看看小姗的介绍。
因人而异，一般要4个多小时
上帝越野赛赛就是在山地里举行的，比马拉松比赛。
中国登山协会中国山地马拉松系列赛禁赛规则（2019-2020）》中看到，里边明确：“线路危险路段必须有专业的山地救援队伍及人员进行保障”，“整个线路不得有危及运动员安全的危险路段”……
金坛茅山山地马拉松路况良好。
因为金坛茅山山地马拉松赛道位于茅山风景名胜区内，沿途风景秀丽，道路整洁平稳，组织者也有专门的清洁队伍及时清理比赛过程中产生的垃圾等杂物，所以路况很好。
另外，茅山山地马拉松还设有多个医疗站和洗手间等设施，及时提供赛道上各种紧急救援和服务，比赛组织水平也很高，给参赛者提供了良好的比赛体验和保障。
所以，金坛茅山山地马拉松路况良好，是一场值得参与的马拉松比赛。
山地马拉松有人跑完啊因为人的体能有的是
