谈到核桃粉的功效与禁忌,有许多人不了解,那么下面来看看小龙对核桃粉的功效与禁忌的相关介绍。
核桃粉的功效与禁忌
1、1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞。
2、增强脑功能2.核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛。
3、提升白细胞及保护肝脏等作用3.核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑。
4、富于弹性4.当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。
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