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虾不能和山药一起吃吗

发布时间:2024-08-03 05:36:06   来源:    

虾与山药是可以一起食用的,没有明确的食物搭配禁忌。虾和山药都属于可以作为主食或配菜的食材,它们的搭配不仅可以丰富味道,还能提供丰富的营养素。虾含有丰富的蛋白质和矿物质,而山药则富含膳食纤维、维生素和矿物质。搭配食用还能发挥互补作用,丰富饮食的口感和营养。然而,个人对于食物可能存在过敏或者消化系统不同,所以如果个人有特殊的体质或者健康问题,最好咨询医生或营养师的建议。