老年人，按照国际规定，60周岁以上的人确定为老年；我国《老年人权益保障法》第2条规定老年人的年龄起点标准是60周岁。即凡年满60周岁的中华人民共和国公民都属于老年人。
我国60岁以上即是老年人。65岁当然是老人。但从精神层面上讲，有些人未老先衰，50岁就满目苍桑，白发、邹纹丛生；而有些人65岁仍然血气方刚，意气风发，精力充佩，正当年。从尔我们发现了新的大路，那就是决定衰老的本质不是年龄，而是心态。心态不好的人早衰；心态好的人益寿。
