我的经验得知，可以通过每天坚持跑步后再泡个温热水脚会有效的祛臭。
为什么？因为跑步是一项有氧运动，它能增强心肺功能和提升免疫力，对消化系统有帮助，使全身血液循环加快。
通过跑步可以使全身血液大循环加快，新陈代谢加快，能增强体质，多出汗，然后再泡脚，这样就能去掉脚臭味。
出现脚臭的时候可以使用热水泡脚的方式促进血液循环，这样的话也能够杀灭病菌，同时也要经常的勤洗勤换袜子，不要长时间的处在高温的环境，也不要长时间的处在潮湿的环境。
可以穿舒服透气性好的鞋子，也不要穿过紧的鞋子，其动感单车或者，多注意自己的个人卫生。
1、卫生纸除脚臭味，将卫生纸折好直接放入鞋内，不需要把鞋填的太满，留有空隙，放置一晚即可起到吸味和吸潮的作用。
这种方法可以多次使用，只需要把用过的卫生纸风干就可以了。
如果有条件的话可先在鞋里喷些酒精，这样能更好的杀菌除味。
2、将干茶叶包放入鞋内可去除异味，泡过的茶晒干后也可以使用。
3、在鞋子里放一些干燥剂，比如收集一些膨化食品里的干燥包装。
