十月怀胎指的是280天，一个月按4周计算，一个月28天，10个月就是280天。
是按末次月经来潮第一天开始算起，整个孕期是280天，提前或推后半个月胎儿出生都属于正常的。
怀孕期间要放松心情，保持良好的心态，注意营养均衡，饮食起居规律，按时孕期检查。
10月怀胎总共是二百八十天，具体计算是10个月等于是40周，以四周算为一个月，实际上只有九个月零七天，一般预产期都在这280天前一周，或者后一周左右十月怀胎是指妊娠时间是40周，即280天，每个妊娠月为28天。
医学上从末次月经的第1天开始计算预产期，正常怀孕时限大约是265天左右，从卵子受精的那1天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周，280天，比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。
十月怀胎是40周，这是由于我们女性的月经周期一般是28天左右，所以从医学上来说女性的一个月是指28天也就是四周的时间。
十月怀胎就是40周，280天的时间，这个是从月经来的第一天开始计算时间的。
因为从月经的第一天开始有新的卵泡才开始发育，当发育到14天也就是两周左右的时间，卵泡才会发育成熟才会有卵子出来。
这个时候才有可能怀孕，所以十月怀胎是从月经的第一天开始计算的。
十月怀胎推算按整个妊娠期280天计算。
具体的方法是：
预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。
这样，所计算得出的时间就是预产期。
例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么预产期应该是11月8日。
如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。
如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日为预产期。
如果用农历计算;则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。
