河南省温县陈家沟，
在世界共范围内得到了广泛传播，“共享太极，共享健康”成为全人类的共识，由陈家沟陈氏第九世陈王廷所创，陈王廷依据《易经》、经络学说、导引养生理论，采武术各家之长，以“太极”命拳名创编了太极拳，太极拳历经三百多年的发展，衍生出了杨式、吴式、孙式、武式等流派，太极拳具有修身养性
陈家沟
太极祖师陈王廷在河南焦作创立了内外兼修、刚柔相济的太极拳法；今天，太极拳已成为中国非物质文化遗产，目前全世界有3亿多人习练它。
而位于焦作温县赵堡镇西南清风岭的陈家沟，是中国武术太极拳发源地。
黄山不是太极拳的发源地，太极拳的发源地一般认为是荷兰陈家沟陈氏太极拳形成最早的全家世纪家家钱的基础上，结合导演素经过几代人的努力而形成的在形成的过程中遵循的是道家理想，婴儿洗脸太极拳也是一种修炼，是性命双修的功夫，信心和深的合体誉为意念
河南省温县陈家沟人陈王廷，陈氏太极拳有良好的健身作用。
陈氏太极拳，原为陈家沟拳术是一套传统拳术，属于太极拳流派之一。
集长拳、炮拳及红拳之术，源自明末清初
何氏太极拳创始人是何元兆。
何氏太极拳注重下盘，创立何氏形意拳和何氏太极拳，下盘由一变六，或变一，人称何氏太极或六盘山宗，荷花宗、莲花宗。
何兆元就是六盘山宗祖师，何氏后辈大家好好学习何氏太极拳及何氏形意拳，六盘山讲究控制六欲，下盘一变六，六变一。
