肿痛可以选择冰敷的方法进行处理，这样可以起到消肿的作用，同时也能够缓解疼痛，首先要了解是什么原因所引发的肿痛，有些是由于外伤所引起的，也有一些是由于碰撞所引发的，如果是由于外伤或者是碰撞所引发的，是可以涂抹一些活血化瘀的药物来进行缓解。
