一年有24个节气，每个节气吃的东西也是不一样的。
一下我们要吃立夏饭我们可以用豌豆先生咸肉糯米做的饭，叫立夏饭到了，到了立秋人体最适宜进补的季节之一。
可以吃一些平补制品，比如胶白南瓜莲子桂圆黑芝麻红枣山药扁豆银河银耳。
要少吃辛辣的东西。
立秋节气过了以后，预示着秋季即将到来。
