海拔大多在500～1100米之间。
新晃县地理位置介于东经108°47'13"—109°26'45"，北纬27°4'16"—27°29'58"之间，东西长52.5公里，南北宽42.3公里，土地总面积1508平方公里。
新晃位于湖南省最西部，居湖南“人头形”版图的“鼻尖”上，沅水支流潕水的中游，东连芷江侗族自治县，南、西、北三面分别与贵州省天柱县、三穗县、镇远县、玉屏侗族自治县及万山区毗邻。
新晃县境内以山地为主。
东南、西南和北部的地势高，东北的地势低，整体地势为南、西、北三面高，中部带状隆起，向潕水、平溪两谷地倾斜，使之成为三山两谷地，南北纵呈“W”形的地势。
新晃县土地总面积1508平方公里，其中山地占总面积的84.22%，丘陵占7.86%，平地、岗地和山原占6.41%，水面占1.51%，属名符其实的山地县。
