血糖高吃水果尽量选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的水果。
没有绝对不能吃的，例如樱桃、猕猴桃、菠萝、柠檬、柚子、苹果、梨子、草莓、李子、桃子可以适量吃。
但是建议山楂、桂圆、香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。
一定要注意，饮食调理，配合适当的运动活动，有助于降低血糖，饮食中尽量少吃太甜的水果这种情况下可以多吃西红柿和黄瓜，有利于帮助降低血糖，如果吃甜的水果，如菠萝、葡萄、香蕉等，就有必要减少摄入一些其他食物，控制饮食总热量即可。
猕猴桃、火龙果等含糖量小，而且维生素含量高，可以食用，其中番石榴可以降低血糖，还能预防便秘，对孕妇更为实用。
