放下因为卑微纠缠前任只会让自己更加不自在，跟着心走带着骄傲的坚定前行才是最重要的。
如果想要挽回尊严，那就要做一个更好的自己，无论是从外在形象还是内在素质上都要有提高，同时也要学会放下之前的情感纠葛，不要再去纠缠前任。
做好自己，展现自己的良好品质和价值，以自己的实力征服他人的尊重和关注，这样才能真正彰显自己的尊严。
同时也要学会放下过去的事情，跟着内心的方向和自己的期待去努力前行，这才是最重要的。
