关于7分钟，来看看小慈的介绍。
七分钟指的是7×60=420秒。七分钟其实指的是420秒七分钟，也代表了你人生中退掉了七分钟。七分钟是你人生中算是很珍贵的几分钟。七分钟就这么420秒，你可以做很多事，七分钟。七分钟是你宝贵的时间，七分钟也是你摆烂的时间。
七分钟锻炼能有什么效咯。
要我说无论多高强度的锻炼，七分钟都不会有什么效果。必须三十分钟以上，还要长期坚持才能看到效果～
七分钟一共有420秒。
一小时等于60分钟，一分钟等于6o秒，那么，七分钟等于7X60=420(秒)。
计算时间之间的互换，首先应当掌握时与分，分与秒之间的互换方法，只要知道了它们之间的互换办法，就可在互换过程中利用这些换算方法，很容易的解答各种问题。
一般指的是七分钟，min是英文minute的缩写，意思是分钟。同样的，s是英文second的缩写，意思是秒；h是英文hour的缩写，意思是小时。
徒步的速度一公里七分钟完成，算是挺快的速度了。徒步的技巧一是要求步幅要大，要比平时的步幅大很多，正常身高的人应该达到80－90厘米，步频不应少于130步每分钟。按照上述要求，尚不能达到一分钟七分钟，因此你的一公里七分钟算是很快的了。
