关于投篮高手，来看看小巧的介绍。
老师曾说过，看个人习惯，可以单独使用其中一个，也可以同时使用。投篮时要求手尽量张开，大拇指与小指头将近成180度，除食指中指外，其他拇指在球出手时皆不与球接触就ok。
我的回答是，高手投篮是指投篮的时候，掌心向下将球投出。
在篮球比赛当中，一般在正面和侧面上篮的时候，会有高手上篮低手上篮的区别，高手上篮指的是在出手的时候掌心向下，有点像单手投篮的方式，将篮球上进，而低手投篮的时代，出手的时候掌心向上，用手腕和指尖的力量将球托起上篮得分，这两者还是有很明显的区别的
你好~我来说一些哈~原地单手肩上投篮教学单手肩上投篮的动作方法，以右手为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶球的左侧，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方。
两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。
投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。
球出手时，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。
单手肩上投篮的技术要领具体来说,就是左手护住球,右手托球,右手上臂与水平呈45---50度范围.瞄准篮框前沿(如果不是擦板的话)用手指把球拨出去.球在空中应该是向自己的方向回旋的.球出手后别急于收回手,在空中保持1秒钟左右,这有利于增强你投篮的感觉.就是这样说是这么说,可做起来也需要时间的,如果你以前的投篮姿势不同的话,最好请一个好朋友在一旁帮着矫正自己的姿势.多练习.严格以标准的姿势要求自己,多练习注意自己的动作不要太僵硬好好的练习一定成功~！行进间单手肩上投篮动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。
行进间单手低手投篮动作方法：跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同，只是在接球后的第二步要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。
投篮手指五指自然分开，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球篮时，用手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮动作要点：第二步用力蹬地向前方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性，用指腕上挑力量使球向前旋转投出。
熟能生巧!加油啊!
篮球行进间投篮分为行进间肩上投篮和行进间低手投篮。
1．行进间肩上投篮：又称行进间高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的一种投篮方法。动作方法：腾空后，上体稍后仰，当接近了高点时出手。
2．行进间低手投篮：行进间低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后，在篮下的一种投篮方法。动作方法：腾空到最高点，右手五指自然张开，掌心向上，托球的下部，右臂向前上方伸展，接近球篮时，用手腕上挑和手指的拨动，使球向前旋转投出。
动作可能不对，也可能是腰腹力量不好，多做做仰卧起坐，练练手臂的力量，跳投的动作一定要舒展，不能很僵硬，弧线要高，尽量在最高点出手。
