关于五点支撑法和小燕飞法，有许多人不了解，那么下面来看看小永对五点支撑法和小燕飞法的相关介绍。
五点支撑法和小燕飞法
1、您是想做五点支撑和小燕飞吗？这个需要根据滑脱和突出的情况再看是否做这两个运动。
2、如果严重的话不要随便做。
3、最好有专业的人员指导之后再做。
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