带鱼洗干净,整齐切段,加料酒和姜片,花椒粒腌制半小时
2
腌好的带鱼,一定用厨房用纸吸掉带鱼段表面的水分,别小看这一步,湿漉漉的带鱼段沾面粉,不仅需要太多的面糊,炸的时候还会把油弄脏,炸出来的样子也不好看。
3
用筛子筛一下裹带鱼的面粉,防止带鱼表面裹上面粉可以,影响美观。
煎
煎的时候,刚放进去的带鱼段不要立马翻面,等5-6秒后轻轻推动,两面煎至金黄捞出(带鱼段一定要记得炸透,不然红烧时,鱼肉会容易散)
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带鱼段炸好,盛出待用。
6
准备好葱段姜片蒜瓣
调汁
用清水,生抽,老抽,料酒,少量香醋,白糖和胡椒粉调汁待用
8
热锅,倒入少许油,放入葱白,白糖,姜片爆炒出香味
9
放入带鱼段,倒入先前调好的调味汁。
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倒入没过带鱼的开水,放入葱绿,爱吃辣椒的可以放入辣椒,根据自己口味来定。
11
水煮开后转小火焖一会儿,剩余少许汤汁,关火。
食材:
带鱼,葱姜蒜干辣椒花椒,小葱,香菜段,小米辣
做法:
1.带鱼洗净,划花刀,用厨房纸巾把水分吸干,切成小段,沾上干淀粉,备用
2.锅中放油,把裹淀粉的带鱼段中小火煎两面金黄。
3.把煎好的鱼扒锅边,倒入葱姜蒜干辣椒花椒肥肉,煸炒香,再和带鱼混合翻炒
4.2勺生抽、醋1勺、老抽1勺(或半勺)、盐、胡椒粉,翻炒均匀加水(水位刚好到鱼身那里就可)
5.盖上锅盖小火咕嘟3~5分钟,放白糖1小撮和葱段香菜干辣椒,大火收汁,出锅