1、挑战自己的极限，突破自我，其乐无穷感觉很棒，下半年继续加油！
2、人，要学习蜗牛往上攀爬的精神，坚持欢乐；借鉴青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁；洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，一向向前飞。
突破自我，挑战自我，做最好的自我。
要突破自我极限，先要知道自己的极限在哪。
这一点很多人都不知道因为他们没有胆量去尝试！
要突破自我极限，先要知道自己认为什么是做不到的。
这一点你很多人也不知道以为他们会自大！
要突破自我极限，先要知道自己可以做到什么事，这一点也有很多人不知道因为他们不够自信！所以要突破自我极限首先要自信，谦虚和胆量。
当然有一份好的计划也是必不可少的！祝你成功！！！！
