所谓的放空自己，就是放掉那些让你心烦意乱让你感觉到很累的事情，去做些让你能够真正放松的事情，让你脑袋里紧绷的那根弦松一松。
不建议。
因为放空自己可能会让疲劳感减轻一时，但下一步就会很难集中精力投入工作或学习中。
而且长时间的放空会让我们的时间和精力浪费，进而导致目标无法实现。
我们可以选择适当调整步伐或者休息一下，然后再继续努力，这样能够更好地保持动力和专注度。
你好，很高兴为你解答。
累了就放空自己的文案如下：
能量不足，感觉匮乏的时候，抬头看看天空，太阳并没有每天都当空照，月亮也有阴晴圆缺，累了就休息一下，放空自己。
