芒果干是芒果果实的一种干燥形式,它来源于具有学名的芒果树芒果.这些水果是自然晾干的,或者脱水的然后出口到世界各地,一旦所有的水都被清除,保质期就会更长。
芒果干是最受欢迎的干果之一,但也应适量食用。
记住,干果的热量往往很高与新鲜水果相反。