好处有很多。
它含有丰富的维生素。
和多种微量元素。
经常吃芹菜。
可以提高我们的免疫力。
它的坏处就是因为它含有丰富的膳食纤维,对于胃肠功能不好的人,不容易消化,会增加负担。
不爱吃芹菜的原因有很多,首先可能是口感的问题,芹菜的口感比较清淡,不是很多人喜欢。
其次,芹菜的味道也比较淡,不容易被人接受。
再者,芹菜中有一定量的苦味,对于不习惯这种特殊口味的人来说,容易造成口腔不适感,不大喜欢吃芹菜。
此外,芹菜中含有丰富的纤维素,而纤维素不易消化,对于较为弱势的消化系统来说并不是很友好,从而不愿意吃芹菜。
最后,可能是因为对芹菜的生活习惯形成,没有习惯性的食用芹菜,也就不会特别喜欢吃芹菜。