是晚上的二十三点到凌晨的一点。
我们平常所说的三更半夜就是指的这个时间段，这个时间是我们睡眠深度比较高的时段。
三更，古代时间名词。
古代把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三更，丑时为四更，寅时为五更。
后来一般用三更来指深夜第三更，约在半夜十二时左右。
半夜一般指现在的零点古人把一昼夜分为12个时辰，用12地支表示，每个时辰等于现代的二个小时。
古时与现时对照:子时从夜间十一点到次日凌晨一点，丑时从一点到三点，寅时从三点到五点，依此类推，每隔两小时分别为卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戊时、亥时。
三更晚上十一点至零辰一点，正午是中午十二点。
晚上七点至九点为初更，晚上九点至十一为二更，三更是晚上十一点至零辰一点，正所谓三更夜半。
正午一般指中午十二点，午时为上午十一点至下午一点，正午为午时至中，所以约定为中午十二点正。
三更是子时(23一1点)，正午是午时(11一1点)。
