建议在亚龙湾停留3-5天，这样可以充分体验当地的美景和文化。
行程可安排为天到达后，先逛亚龙湾的美丽海滩，下午可以去附近的热带雨林公园游玩；第二天可以去水上乐园玩水，或者参加潜水、浮潜等水上活动；第三天可以去附近的瑶族村寨参观，感受当地的民俗文化；第四天可以去亚龙湾森林公园，欣赏森林美景，体验徒步旅行。
