去粗取精是沙里淘金的近意词。
沙里淘金，拼音shālǐtáojīn，比喻大量材料中提取精华，也比喻费力大而成效少。
引证解释：
元·杨讷《刘行首》第三折：
“我度你呵，恰便似沙里淘金，石中取火，水中捞月。
”
茅盾《＜诗论＞管窥》：
“人人都承认应该这样做，但是未必人人都认真下功夫去‘沙里淘金’。
海底捞月（hǎidǐlāoyuè）从海底捞取月亮。
比喻劳而无功，白费力气。
出处:唐·释元觉《永嘉证道歌》：
“镜里看形见不难，水中捉月争拈得？”
