1、豆角洗净,折成小段。
2、蒜头切碎,备用。
3、锅中放油,待油热后,把蒜末倒进去爆香。
4、把豆角放进锅中翻炒,差不多熟时,加入盐和酱油翻炒,再放点鸡精
5、简单的炒豆角就完成了,配上一碗稀饭,很好吃!
1、主料:
长豆角500g
2、配料:
干辣椒、花椒各20g姜丝5g
3、调料:
食盐、鸡精少许
4、做法:
将长豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段。
开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑!待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘。
食材:
长四季豆400克,豆豉15克,大葱半根,大蒜四瓣,生姜15克,干辣椒4个,花椒5克。
做法:
长四季豆择好洗净切段。
大葱切段。
大蒜切片,生姜切丝。
干辣椒切段。
锅中加半勺清油,油热后倒入豆豉翻炒两下后,放入葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香,倒入四季豆,加适量精盐、白糖、十三香、生抽,大火不停翻炒五分钟,炒致四季豆收缩变软后即可关火,盛出即成。
原料:
黄豆角300克、蒜末一勺、生抽、盐、鸡精各适量。
做法步骤:
第1步、豆角洗净,折成小段。
第2步、蒜头切碎,备用。
第3步、锅中放油,待油热后,把蒜末倒进去爆香。
第4步、把豆角放进锅中翻炒,差不多熟时,加入盐和酱油翻炒,再放点鸡精翻炒均匀关火出锅。
步骤1
蒜切碎、豆角切丝、南瓜去皮切成2毫米薄厚的片备用
步骤2
把豆角放入沸水中焯2分钟,锅内可以放一点油,可以保持豆角颜色鲜艳,然后捞出备用
步骤3
锅内放多一些油,倒入蒜煸炒,炒出香味后倒入豆角,加一点生抽翻炒
步骤4
加入南瓜一起翻炒,最后加一点盐,可以根据自己的口味调整一下盐的量。
喜欢软一点的南瓜可以多炒一会,我喜欢有点脆脆的口感没有炒太久