蒜蓉油麦菜最正宗的做法 蒜蓉油麦菜的家常做法

蒜蓉油麦菜最正宗的做法？

1：

准备食材：

油麦菜300g、山西老陈醋适量、东古一品鲜酱油适量、盐少许、蒜末2茶匙、葱末1茶匙、蒜片少许。

2：

油麦菜洗净切段，准备葱段蒜片、起锅烧油，红油五成热，放入葱花蒜片煸香，放入油麦菜，继续翻炒1分钟至变色。

加入东古一品鲜酱油，盐，继续翻炒，最后加入蒜末，再少来一点山西老陈醋，翻炒一下即可出锅。

蒜蓉油麦菜的家常做法？

1：

准备食材：

油麦菜300g、山西老陈醋适量、东古一品鲜酱油适量、盐少许、蒜末2茶匙、葱末1茶匙、蒜片少许。

2：

油麦菜洗净切段，准备葱段蒜片、起锅烧油，红油五成热，放入葱花蒜片煸香，放入油麦菜，继续翻炒1分钟至变色。

加入东古一品鲜酱油，盐，继续翻炒，最后加入蒜末，再少来一点山西老陈醋，翻炒一下即可出锅。

蒜蓉炒油麦菜怎么做？

原料油麦菜700克，蒜蓉50克，盐5克.油50克。

做法步骤如下。

先把油麦菜洗洗干净，叶子一片一片掰下来，两面冲洗干净，然后用手拧成小段装盘备用。

蒜子拍扁后剁成蓉。

锅内放油烧热放蒜蓉炒香。

再放入油麦菜。

快速翻炒两分钟调盐即可。

清爽鲜嫩，上碟啦。

蒜蓉油麦菜怎么做好吃又简单？

1：

准备食材：

油麦菜300g、山西老陈醋适量、东古一品鲜酱油适量、盐少许、蒜末2茶匙、葱末1茶匙、蒜片少许。

2：

油麦菜洗净切段，准备葱段蒜片、起锅烧油，红油五成热，放入葱花蒜片煸香，放入油麦菜，继续翻炒1分钟至变色。

加入东古一品鲜酱油，盐，继续翻炒，最后加入蒜末，再少来一点山西老陈醋，翻炒一下即可出锅。

炒油麦菜蒜蓉？

食材清单

油麦菜2颗、蒜2小颗、生抽1勺、鸡精一点

烹饪步骤

步骤1/5

洗净油麦菜，切成自己想要的长度。

将蒜切成或捣成蒜末备用。

锅中烧油，放两颗花椒进去。

步骤2/5

油热后放入蒜蓉，爆香。

步骤3/5

蒜蓉稍微变色后放入油麦菜，翻炒。

步骤4/5

油麦菜软趴后放入生抽，继续翻炒1分钟，撒上鸡精翻炒1分钟。

最后一步

出锅。