1.粽子：
用糯米加入各种馅料包裹而成的传统食品，包括咸味和甜味两种。
2.芋头饭：
将芋头蒸熟后加入米饭一起蒸煮，口感香甜。
3.油炸麻花：
用面粉加入糖和芝麻，揉成条状后油炸而成，是小吃中的经典之一。
4.荔枝：
小满时节正是荔枝的季节，鲜甜多汁的荔枝是南方人喜爱的水果之一。
5.糯米糍：
糯米加入各种馅料，包裹成小圆球后蒸煮而成，口感Q弹有嚼劲。
6.龙船粽：
一种以糯米为主料，加入五花肉、笋、香菇等配料包裹而成的大型粽子，是端午节的传统食品之一。
小满最好食用多种蔬菜和水果。
因为蔬菜和水果中富含各种营养元素，如维生素、矿物质、纤维素等，有助于促进身体健康和免疫力。
同时，多种蔬菜和水果的组合搭配，可以更好地促进消化和吸收。
此外，尽量避免过多摄入高热量、高油脂、高糖分的食物和饮料，
小满吃时令鲜果因为小满是二十四节气中的一个，标志着麦子已经丰收，为了纪念这个节气，广州人会在这个时候吃一些时令鲜果，比如荔枝、桂圆、芒果、薄荷等等，这些都是非常适合夏天吃的水果。
广州人非常珍视这些节气，因为它们代表着自然界的规律，也代表着人们对自然的感悟和尊重。
在小满这个时候，无论是在家庭还是在朋友间，大家都会围绕着美食和饮品，共享这个美好的节日。
因此，如果你想要和广州人一样过小满，不妨去尝试一些夏天的时令水果，保证让你回味无穷。
