用料,四勺白糖,一把芝麻,一个芋头
具体步骤:
步骤一,用刀将芋头切成条不要切的太细
步骤二,将芋头下锅煮5分钟或者用平底锅小火煎至两面金黄,如果是煮芋头条捞出控水,
步骤三,锅中倒入适量白糖与同等份的水,小火熬糖熬至淡黄色,倒入芋头条,迅速拌匀,使芋头条裹上糖浆,出锅后撒上白芝麻。
需要提前准备好的材料包括:
芋头280g、糖适量、芝麻适量。
1、第一步把芋头去皮洗净,切块。
2、锅内放油加热,放入芋头块,炸好盛出,放一旁备用。
3、锅里放入白糖。
4、加入水,开火煮化。
5、放入之前炸好的芋头。
6、放白芝麻。
7、盛入盘中,这样拔丝芋头就已经完成。
1、选用香酥的槟榔芋
2、香芋去皮洗净切滚刀块
3、锅里倒入油烧至六成熟时,将芋头块放入,炸至香芋微黄
4、捞出沥干油,这里我吸油纸垫底了
5、锅内加一点水,放入白糖炒融化,不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大
6、等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入均匀的裹上糖汁
7、装盘撒上芝麻即可食用
主料:
芋头500克、淀粉50克。
辅料:
食用油200克、白砂糖65克。
1、芋头刮皮切块,容器中倒入芋头,淀粉,均匀裹上淀粉。
2、锅中倒油,大火烧至七成热。
3、倒入芋头,大火炸至微黄。
4、锅中倒油,白砂糖,小火炒糖色。
5、倒入芋头,均匀裹上糖浆。
1.先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。
2.芝麻拣去杂质后待用。
3.火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将芋头块放入,两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。
4.将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。
提示拔丝芋头虽然外观好看,但是要经过高温过油,这样会使得芋头本身的营养价值流失,甚至破坏芋头本身的营养结构。
芋头最好的烹饪方法是蒸煮,也可以炖粥吃。
把芋头去皮切块与大米一起煮粥食用,可以清洁肠胃,帮助降低血糖,血脂。
同时要注意,多食芋头会导致肠胃胀气,芋头一定要熟食,生食有微毒。
美食原料:
主料:
芋头(500克)、芝麻(10克)、姜(1片)调料:
白糖(200克)、清油(750克)制作方法:
1先把芋头洗净去皮,切成滚刀块或菱形块,放盘内待炸;芝麻拣去杂质后待用。
2将1碗生油烧至六成热,放入芋头块,用慢火将芋头块炸至呈金黄色,捞出沥净油。
3锅内留余油,下200克白糖,用小火将糖炒至融化。
4切些许姜片,把姜放入糖中同炒。
5待糖炒至稍微融化时,加些许水。
6糖液起泡泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,翻炒数十秒后,即可盛盘,撒上芝麻,即可食用。
美味贴士:
1.糖浆用油拔才好,把糖熬得开始冒泡了就要离火。
2.姜片是为了避免使成菜味道太过单调,另外姜的分量可按个人口味进行调整。
3.糖块不易溶时可稍微加点点水,但不宜太多,否则很难做成糖浆。