说明形体匀称好看。
肌肉型体型指的是体重相对较重，身体线条较为结实的人。
他们通常具有较高的肌肉含量和较低的脂肪含量。
肌肉型体型的人适合进行力量训练和重量训练，并且可能具有较大的肌肉质量和较强的力量。
他们的骨骼结构可能相对较大，肌肉线条较突出。
简单点就是,体重在标准体重范围内,但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超过标准
头面呈长方形，面部各部位匀称。
此型人运动力较强，由于肌肉型者体强过劳。
一般有：
沙漏型身材，梨形身材，o型身材，H型身材，苹果型身材，倒三角性身材等等。
其中最受青睐的无疑还是沙漏型身材。
不过，虽说身材的改变并非一朝一夕的事，但如果能掌握一些简单的穿搭技巧，同样可以达到扬长避短的视觉效果。
