做法步骤:
1、准备食材:
活蛏子400克,料酒1勺,食用油适量,盐半勺,小米椒3个,生姜1块,大蒜2瓣,生抽半勺。
2、首先,提前将蛏子用淡盐水浸泡,在水中加几滴香油,这样便于蛏子里的沙子都能吐尽。
2小时后洗净沥干备用。
3、起一口锅,加入清水,放入蛏子,加1勺料酒,生姜去切片放入去腥,焯水三分钟后捞出。
4、把小米椒、生姜、大蒜等切丁备用。
5、重新起一口锅,倒入食用油,放入小米椒、生姜、大蒜,小火爆香。
6、把沥干水的蛏子倒进锅里,加入料酒、食盐、生抽调味,大火快速翻炒后,转中小火焖煮至汤汁收干即可。
7、因为蛏子用水焯过,无需炒太长时间,两分钟后出锅时装盘。
用料:
蛏子1斤半、小米椒4个、美极鲜味汁适量、料酒适量、葱适量、姜末适量、蒜末适量、水淀粉薄薄的、麻油少许
家常做法步骤:
步骤1、大早上海鲜市场买回来的蛏子,用盆装水放盐,泡2-3小时,让它吐干净沙。
步骤2、用清水刷洗干净表面。
步骤3、锅里烧开水,放姜片、料酒、蛏子汆烫一下,看壳全部打开,捞出。
步骤4、稍微凉一下,去壳,把蛏子肉取出来,去掉壳上的黑边,汆烫过的蛏子非常好去壳。
步骤5、烧水的同时可以把小米辣切丁,蒜切末,姜切末,葱切斜片。
(喜欢颜色丰富的还可以加一点青椒丝)
步骤6、用小碗准备好水淀粉,需要时用干净手抓匀一下。
步骤7、起油锅,再放入切好的葱,蒜末,姜末,辣椒丁,翻炒一下。
步骤8、倒入蛏子肉翻炒,加料酒、美极鲜味汁,继续翻炒入味,随后加一点白糖,用手抓一点薄薄的水淀粉入锅,淋少许麻油,翻炒均匀即可盛盘。
1.清蒸蛏子
2.辣味蛏子
3.爆炒葱香蛏子
4.蛏子鸡蛋汤
5.酱爆蛏子
6.铁板蛏子
7.蒜香蛏子
8.蚝油蛏子
9.辣酱紫苏炒蛏子
10.蒜味剁椒炒蛏子
11.鲜椒炒蛏子
12.辣椒炒蛏子
13.西兰花炒蛏子肉
14.麻辣蛏子
15.韭菜春笋炒蛏子
16.杏鲍菇黄豆芽蛏子汤
17.葱油小米辣蛏子
18.蛏子蒸丝瓜
19.盐渍蛏子
主料:
蛏子500克
辅料:
葱1根,蒜3瓣,姜4片,小米椒5个,干辣椒10个,自制辣椒酱适量,盐适量,花生油适量,酱油适量,料酒少许,鸡精少许
—烹饪步骤—
1·准备材料
1.浸泡吐泥把洗好的蛏浸泡在盛有海水或盐水的容器中(水要咸一点,蛏容易吐出泥沙),一般浸泡2小时~3小时后捞出、沥干
2.蒜切碎,姜切片,小米椒切粒,干辣椒洗净,葱切段(葱头和葱叶分开放)
2·起锅烧水,水开后放入蛏子和少许料酒,大火煮1分钟捞出备用
3·起锅烧油,爆香蒜、姜、小米椒、干辣椒、葱头
4·倒入白灼好的蛏子,爆炒2-3分钟
5·爆炒后加入适量辣椒酱,翻炒均匀
6·接着加入葱叶
7·翻炒均匀,加入适量盐和酱油,少许鸡精翻炒均匀即可出锅
第一步:
把买来的蛏子倒入碗里,调入一小勺盐,倒入适量的清水没过蛏子,再浸泡一个小时让它吐泥沙。

第二步:
碗中放入两把粉丝,倒入温水没过粉丝再浸泡一个小时。

第三步:
再调一碗酱汁,准备多一点的大蒜把它切成末,我用了8瓣,2个红椒切圈,全部切好放碗里,然后淋入热油;把2棵葱切成葱花备用。

第四步:
倒入2汤勺生抽,1汤勺蚝油再搅拌均匀备用。

第五步:
把吐完泥沙的蛏子清洗干净,起锅烧开水,放入两片姜片去腥,然后倒入蛏子焯水,30秒后蛏子的口开时立即捞起放入清水里。

第六步:
把蛏子旁边的杂质清理干净,洗干净后把蛏子的另一半壳剪掉备用。

第八步:
准备一个盘子,把泡发好的粉丝平铺在盘子里,然后把蛏子整齐地摆在粉丝上面。

第九步:
把调好的酱汁均匀地淋在蛏子上面。

第十步:
把蛏子放入蒸锅里,盖上盖子中火蒸8分钟。

第十一步:
时间到取出蛏子,再撒上一些葱花,淋入一圈蒸鱼豉油;起锅烧油,油温烧至九成热,趁热把油浇在蛏子上面即可