家里可以装个小篮筐，就是超市买的那种。
然后没事可以投投篮，那个小球，蛮轻的，不会发出声音，而且打在东西上也没事。
自己也可以模拟2组球队打比赛
拍卡，小时候经常玩的，没事也是一个人在家拍，然后把卡分成2堆，心里模拟2队人，直到一堆把另外一堆赢光
打桌球，超市买的小型桌球，和真人桌球很像，没事可以在家打打，不占地方，很不错
乒乓板对着墙壁打乒乓
一些棋类游戏，自己模拟两人或多人对战
踢毽子，家里不用多大，踢毽子没什么问题，还能锻炼一下身体
如果你喜欢单人手柄游戏，我推荐你尝试以下几款游戏：
《神秘海域系列》是一款动作冒险游戏，你可以扮演探险家纳撒尼尔·德雷克，解开古老谜题，寻找宝藏。
《最后生还者》是一款动作冒险游戏，讲述了在末日世界中生存的故事，你需要与敌人战斗、收集资源并保护你的伙伴。
《巫师3：
狂猎》是一款开放世界角色扮演游戏，你可以扮演猎魔人杰洛特，探索庞大的世界，完成任务和战斗怪物。
这些游戏都有精彩的故事情节和令人兴奋的游戏体验，适合单人游戏。
一款非常好玩的单人小游戏是《FlappyBird》。
这款游戏采用简单的操作方式，只需要轻触屏幕就能够控制小鸟飞行。
玩家需要在不断上升和下落的场景中，避开一系列的障碍物，尽可能地飞行更远的距离，得到更高的分数。
这个游戏具有简单易上手的特点，但是难度并不低，需要玩家不断练习才能够取得更好的成绩。
同时，游戏中的音效和画面也非常精美，能够给玩家带来愉悦的游戏体验。
1.可行2.是指一个人独自进行游戏并在其中建立团队或者社群。
这种方式的团建可以在个人的时间安排上更加灵活，不受其他成员的时间限制，可以根据自己的喜好和节奏进行游戏，不需要考虑其他人的意见和安排。
同时，也可以帮助个人培养自主解决问题的能力和团队合作的意识，因为在游戏中可能需要与其他玩家合作或者解决一些团队任务。
3.此外，还可以通过游戏中的社交功能和其他玩家进行交流和互动，扩大自己的社交圈子。
同时，游戏中的团队合作也可以培养个人的沟通和协调能力。
因此，不仅可以提供娱乐和放松的机会，还可以在一定程度上满足团队合作和社交的需求。
《艾尔登法环》
这部作品的核心就是无与伦比的自由和探索感。
《艾尔登法环》的开放世界并不是最大的，也不是最漂亮的，甚至不是运行得最顺畅的，但不得不说，论内容的扎实程度和成功后的回馈感，鲜少游戏能出其右
运球接力，好玩
器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。
