发膜和护发素的区别如下：
1、作用不同发膜像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程，它能透过头发的毛鳞片进入发丝，帮助修复纤维组织，从而帮助头发恢复生命力，更加光泽柔顺。
护发素则是一般对秀发的表面起到柔顺修护的作用，所以一般也称为漂洗护发剂，属于发用化妆品。
2、使用方法不同发膜是先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，要涂在距离发根5厘米的发干上，包上热毛巾和浴帽停留5-15分钟，条件允许带上电热帽效果更佳。
之后先用少量水将发膜乳化再用温水冲洗干净就可以了。
护发素一般都是洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，轻揉一分钟左右，再用清水漂洗干净。
3、使用频率不同发膜使用不能太过频繁，一周1-2次，使用过多反而让头发营养过剩，头皮会较黏腻，出现头屑过多的情况护发素一般是和洗发水搭配使用的，可以在每次洗过头之后使用，避免头发打结过于干燥。
4、功能不同发膜最主要的功能就是让精纯养护成分更深入，更丰厚的渗入头发内部组织。
发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力护发素会给头发带来一系列好处：
柔软、光泽、易于梳理、抗静电，并使头发的机械损伤和化学烫、电烫、染发剂所带来的损伤受到一定程度的修复。
护发素和发膜都很好。
洗发后用护发素和发膜都具有顺滑和增加亮度的作用，两者的区别是使用的间隔时常和功效。
护发素只作用与头发的表面，发膜作用于头发的内部，这就是最大的区别。
有区别，发膜含有高营养成分可以渗透到头皮底层，长期坚持使用可以让我们受损的头发得到修护，护发素是在我们清洗完头发之后使用，在头发的表层让我们的头发更柔顺。
膜和护发素的区别首先是作用不同，发膜可帮助修复纤维组织，而护发素是对秀发的表面起到柔顺修护的作用。
再者使用频率不同，发膜建议每周做一次就可以，而护发素一般在每次洗过头之后使用。
最后两者的使用方法也有所不同。
