1一段式投篮可通过急停跳投来实现
2急停跳投需要注意以下几点，首先是要掌握好停球的技巧，然后在停球的瞬间做好准备跳起的姿势，注意身体重心的平衡，同时手臂要做好投篮的准备动作，最后在跳起的瞬间用力将球向篮筐投出
3练习急停跳投可以从基础的运球和停球开始练起，然后逐步加入跳起和投篮的动作，可以在无人防守的情况下进行练习，也可以通过对抗训练来提高实战能力。
同时需要注意练习的频率和强度，保持持续的练习和适当的休息，才能达到更好的效果。
都是篮球术语，急停跳投是指在运球过程中为了摆脱正面的防守球员而选择急停进而起跳投篮，干拔是指原地接到队友传球不做任何运球动作，利用自己的身高优势或者原地起跳高度来获得投篮空间进而做出投篮动作，需要非常好的篮球智商和阅读比赛能力
回答：
急停跳投与干拔跳投的区别是急停跳投的出手点高于干拔跳投，急停跳投这个篮球运动术语是指，在运球进攻，对方队员防守很到位，我们如果在运球突破可能撞人犯规了，这时，突然跳起投篮，使对方难以防守，从而得分，而干拔跳投则是持球或接着球，可以运球突破、也可以传球，但是他没有，而是原地跳起投篮，所以他没有借助外力，那么他的投篮高度显然就没有跳投的高度高！
急停跳投可以说是球场上一大杀器。
只要你把命中率练得特别高，那么在野球场就是高手般的存在。
为什么急停跳投很难防守呢，因为防守者都是被动的，一般都是根据进攻方的动作再进行防守动作，所以都会慢半拍。
当你突然加速启动，防守者肯定赶紧跟你，你突然急停，防守者可能就被晃飞了，就算能跟你停下，也来不及反应封盖你。
个人看法，是中指
正确的方法应该是先把球推到顶端，再用手腕发力把球投出去，且投球手的肘部是呈九十度的，，护球手在把球举到顶端的时候，是在球的左前方出，两手的大拇指连起来的时候也是九十度的，这个时候球离开手的时候中指在发力会更好一点
