江苏。
北京的稻香村会在惊蛰的时候推出“盘龙糕”，盘龙糕是以清香的桂花和山药做馅，外表金黄，饼皮上雕刻着金龙戏珠的图案，寓意着祈龙赐福的美好祝愿。
在江苏也有一种传统节令美食，它的名字叫窨糕，外表雪白松软、香甜可口，也是惊蛰时分人们常吃的美食。
一年有24个节气，每个节气吃的东西也是不一样的。
一下我们要吃立夏饭我们可以用豌豆先生咸肉糯米做的饭，叫立夏饭到了，到了立秋人体最适宜进补的季节之一。
可以吃一些平补制品，比如胶白南瓜莲子桂圆黑芝麻红枣山药扁豆银河银耳。
要少吃辛辣的东西。
立秋节气过了以后，预示着秋季即将到来。
