更年期是可以吃西洋参的,西洋参也是一种含片,西洋参里面含有一种叫人参皂苷的成分,这种成分有利于提高人体的抵抗力,像一些体质比较虚弱的人,比如身患重病或者是老年人,如果时常服用西洋参的话,能够起到增强体质的作用,它主要的功能就是抗疲劳,调节免疫力。