1、材料:
菜花1/3个、菜椒1个、小洋葱1个、胡萝卜1根、花椒油1汤匙、辣椒油1汤匙、醋3汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、糖1/2茶匙、香油1茶匙。
2、胡萝卜切片后用模子刻出花朵,其余蔬菜分别切块。
3、胡萝卜和菜花开水中焯1分钟,捞出过凉沥干,与其余蔬菜放入同一容器。
4、加入一汤匙热花椒油,加辣椒油,醋,生抽,盐,糖,香油拌匀即可。
原料
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开水(适量)
树花菜(适量)
碱水适量
1/先要用碱水泡过
2/用清水沥过,再要晒干才可
3/凉拌树花需要加酸汤,酸味浓重却不是醋酸
4/再煮出来把苦味的汤倒掉,再用清水漂出来
5/最后可以用来凉拌
6.美味又好吃的凉拌树花菜的做法完成开吃了。
先烧一锅开水,然后把炒菜放的开水里烫一下,捞出之后放入一个稍微大点儿的盆备用(不要用凉水过),切适量的葱姜蒜,然后拿一个小碗把葱姜蒜放入小碗里,在碗里倒两勺生抽,一勺老抽,根据自己的口味儿放适量盐,然后把调好的料汁倒入臭菜花里拌匀即可。
用料
菜花适量
葱花少许
盐少许
油少许
鸡精少许
香油少许
花椒4-5粒
炝拌菜花的做法步骤
步骤1
菜花掰小朵,洗净焯水。
大火把水煮开,而且是全程大火,水开放菜花,再往水里点两滴油和一小捏儿盐,目的是让菜花颜色青翠明亮。
不盖盖!等水再开就可以把菜花捞出,这时的菜花脆嫩鲜美。
如果想吃口感略软的就再煮一两分钟。
步骤2
菜花煮熟捞出过两遍凉的饮用水,再捞出放进调味盆,捞菜花时不要把水控的很干,那样吃起来不够滋润,然后调入适量的盐腌制5-10分钟,盐量以自己的口味儿为准,不知道放多少合适就拌好尝一下即可
步骤3
炒锅倒入一小勺油,勺子就是吃饭的勺,大概不到7-8克的样子。
油热放三四粒花椒,炸到变黑捞出,关火,放入提前切好的葱花,喷香立刻倒在菜花上(这步骤太快来不及拍照)如果喜欢吃辣,可以在此步一起烹香辣椒。
喜欢吃蒜的友友们可以放几片蒜进去
步骤4
给菜花淋入少许香油、鸡精,搅拌均匀即可装盘
凉拌花菜的做法
1.花菜洗净掰开,姜蒜洗净拍碎。
2.烧一锅开水,放入花菜焯水2分钟,捞出放入冷开水中浸泡,捞起沥干水分。
3.放一大碗中。
将姜蒜,糖,醋,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,调入拌匀静止一小时,撒上香油、葱花即可。
1.
凉拌树花制作方法
食材:
干笋丝、干树花、韭菜、大芜荽、小米椒
做法:
1、选用干树花洗净,用冷水泡发后汆水,汆完水以
后,再用冷水漂一道,之后再第二次汆水;
2.
2、加小米辣、大芜荽、柠檬汁、盐、鸡粉、生抽,
拌匀即可。