马拉松全程42.195公里。
一般人。
这个定义不好下。
不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。
轻松。
如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。
如果训练了5-6年了，一般人都可以跑到4小时内。
略快的业余选手可以跑到3个半小时。
破3对于业余选手有些难。
但是也有人达到。
如果把马拉松当旅游。
42195米。
马拉松全程是42.195公里，即42195米。
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。
马拉松赛道一般使用城市公路，会经过柏油路、石板路甚至土路，且折返和起伏坡度差异巨大，比赛时间也分布在一年四季，各场比赛的条件差异很大，所以最开始马拉松只有“最好成绩”。
最短是5000米。
马拉松跑一般分为迷你马拉松，半程马拉松，全马三种类型。
其中全程5公里的马拉松比赛常常会被大家亲切地称为“健康跑”或者“迷你马拉松”。
在一些马拉松比赛中，主办方为了迎合大家的全民健身的需要，常常会在马拉松的赛道中设置一些短距离项目，供一些跑不了全程马拉松的长跑爱好者参加，使大家都能参与到活动中来。
