主料:
生鸡脯肉200克。
酸橘子100克,蛋清一个(重约25克)。
精盐1.5克,味精1.5克,绍酒10克,湿淀粉20克,熟猪油750克(实耗油75克)。
鸡脯肉切成1.5厘米的片丁,加盐、蛋清、料酒搅匀,加湿淀粉搅匀待用。
蜜桔去皮核,也切成大小相似的丁。
炒锅置中火上。
下猪油至四成热(约88℃)时。
将鸡丁放入划散,呈玉白色时倒入漏勺沥去油,原锅留油少许倒入鸡丁,放入味精,加少许汤汁。
最后放入桔丁,烹炒均匀出锅,装盘即
嗯,橘子太酸的话,你可以把它做成局罐头嗯,把橘子加上冰糖的话,用热水熬开之后嗯,放凉,然后再吃的话,橘子就会比较的填了,所以嗯,我觉得还是经常吃点酸的东西也是比较好的,不能经常吃太甜的东西,因为太甜的东西对身体是有危害的,代谢不出去,很容易造成血糖高的
主料:
生鸡脯肉200克。
酸橘子100克,蛋清一个(重约25克)。
精盐1.5克,味精1.5克,绍酒10克,湿淀粉20克,熟猪油750克(实耗油75克)。
鸡脯肉切成1.5厘米的片丁,加盐、蛋清、料酒搅匀,加湿淀粉搅匀待用。
蜜桔去皮核,也切成大小相似的丁。
炒锅置中火上。
下猪油至四成热(约88℃)时。
将鸡丁放入划散,呈玉白色时倒入漏勺沥去油,原锅留油少许倒入鸡丁,放入味精,加少许汤汁。
最后放入桔丁,烹炒均匀出锅,装盘即
第一,橘子酸怎么办呢?橘子洗净,第一步,去皮,这个很简单啦,不多说。
把它放入料理机,混入适量蜂蜜,就可以得到一杯酸酸甜甜的蜂蜜橘子汁了,喜好甜食的可以加入适量的白沙糖。
冰镇之后更好喝!
第二,喜欢橘子罐头的,可以在锅中加入适量的水,没过橘瓣即可,大火煮开,改小火。
加入白糖,我不是很喜欢太甜的食物,所以加一只橘子体积的白砂糖。
喜好甜食可酌情加量。
十五分钟左右关火,不烫了加蜂蜜调匀,增加口感。
装入密封的容器,彻底放凉后就可以放到冰箱里冷藏,以备随时取食。
第三,有些人会不喜欢白色的络,有苦味,那只好再辛苦一下,把橘瓣外边的膜也去一下。
去膜后的橘瓣用来做果汁冷饮也很不错。
整瓣放到锅里,加水没过橘瓣煮沸。
改小火,加白糖,用勺子轻轻的搅,同时轻轻的按压橘瓣,橘瓣会很容易变成小颗粒。
十五分钟左右起锅晾凉,加入蜂蜜,冷饮更佳!或者用来煮粥。
用剩米饭做粥。
水煮开就加入掰成小块的的橘瓣,加适量白砂糖,搅拌均匀既出锅。