1、工具:打火机、木炭、助燃剂、网架、烧烤叉、烧烤夹(夹取生食)、烧烤铲(翻转食物)、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸、湿巾纸、调料瓶(空瓶)、桌布、烧烤围裙、垃圾袋
2、调料:调和油、盐、烧烤酱(汁)、辣椒粉(老干妈)、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、海鲜调料、大蒜、姜、;
3、食品:
荤菜:鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉、五花肉、各式鱼丸肉丸、鸡珍、黄花鱼、秋刀鱼、鲫鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾等;素菜:玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、藕片、青椒、花菜、香干、臭干子、小镘头、年糕、面包片、棉花糖、生菜(生菜包肉)等;水果:香蕉、+木瓜、苹果、梨、菠萝、哈密瓜等;4、饮料:矿泉水、可乐(去油腻)、凉茶(降火)、橙汁、啤酒等。
1、需要用具:
铁板一块,3—5毫米厚,直径30厘米左右的圆铁板,表面光滑、平整,可在铁板边缘焊两把手,以方便操作炉具(三芯煤炉,其受热面积大,火力均匀,为方便操作,也可使用液化气),铁铲一把,毛刷一把。
2、选料:
鱿鱼应选择质量较好,无腐烂,外观完整,颜色新鲜的鱿鱼为好。
3、配方:
(以2公斤鱿鱼为例)五香粉40克,孜然粉30克,辣椒粉适量,花椒粉适量,味精25克,精盐15克,超级鲜味王2克,生姜20克,蒜泥20克,白糖3克,料酒适量,淀粉80克,洋葱100克。
4、腌制:
将鱿鱼分割成长3—5厘米,宽1.5厘米左右,厚0.8厘米左右的长方形小条,放入上述原料搅拌均匀,腌制20分钟左右。
5、穿串:
用竹签将腌好的鱿鱼块穿成串,要求穿成的串大小均匀一致,穿鱿鱼块时竹签应从
技术培训单位有,菏泽铁板烧烤总店,菏泽新东方厨师培训技术学校,牡丹区高平路铁板烧烧夫妻店,铁板烧烤路边摊店等。
1、肉类食品:
牛肉、鸡翅、鸡腿、里脊、香肠、虾丸、牛筋丸、鸭锁骨、黑椒鸡块、无骨鸡柳、炸鸡、蟹柳、生猪肉、牙签肉、培根肉等。
2、海鲜产品:
大鱿鱼、新鲜虾、海带丝、墨鱼仔、阳澄湖大闸蟹、刀鱼、腌制的生虾等。
3、蔬菜:
四季豆、苞米、芥蓝菜、苋菜、辣椒、油麦菜、西蓝花、金针蘑、菌类、圆葱、马铃薯、红薯、丝瓜、蒜头等。
4、豆类食品:
薯粉豆干、干豆皮、水豆腐等。
5、水果:
香蕉苹果、菠萝蜜、苹果等。
6、蛋类食品:
生鸡蛋、鸡蛋等。
7、别的:
栗子、切片面包、小馒头等。
食材
鱿鱼(500g)
蒜末适量、五香粉适量、辣椒粉适量、
老抽适量、香油适量、烧烤酱适量、
蚝油适量、蜂蜜适量
步骤1、准备配料,鱿鱼切花,控干水分。
步骤2、蒜末、五香粉、辣椒粉、老抽、香油、烧烤酱、蚝油、蜂蜜,调配酱汁。
步骤3、热油锅,煎香香菇,加入洋葱、黑胡椒、盐,热油锅,煎鱿鱼。
步骤4、转中小火,双面刷酱汁,撒上白芝麻。
步骤5、美味又好吃的铁板烧烤鱿鱼完成开吃了。
可以,但是建议用耐热不锈钢板,普通钢板容易生锈,镀锌钢板受热有毒性。
不锈钢板可以用来做烧烤与铁板烧的。
不锈钢主要区别的是材质,材质不同耐高温也是不同的。
目前来说310S是最耐高温与酸碱的。
310S是一个很好的抗氧化性,耐腐蚀性,耐高温性,因为较高百分比的铬和镍,310S拥有好得蠕变强度,在高温下能持续作业,具有良好的耐高温性。