如果在晚上睡觉前吃了过咸的食物或者吃了过辣的食物,也是会导致半夜出现口干舌燥的情况,可以适当的喝一些水来进行缓解,但要注意避免喝一些凉的水,可以喝一些温水,防止喝了一些过凉的水以后,肚子出现一些不舒服的时候,如果经常出现这种情况,也要做相关的检查。