主料:
香椿150g、嫩豆腐250g
调料:
生抽适量、盐适量、香油适量
做法:
①香椿芽清洗净,把根部老的地方摘掉;
②用开水焯水,颜色变绿后捞出,控干水分;
③香椿芽切成碎段,豆腐切成小丁;
④开水加盐焯烫豆腐后控干水分;
⑤取一个小碗,加入适量盐、香油、生抽,搅拌均匀;
⑥把调制好的料汁倒在豆腐和香椿上,拌匀即可。
用料:
春笋半根、香椿一小把,食用油、盐适量,五行鲜蔬粉适量
做法:
1.春笋去壳和老根,清洗干净,切块切片;
2.切好的春笋焯煮15分钟;
3.新鲜的香椿洗净备用;
4.烧一锅水,加一勺盐,水开后下入香椿焯至变色即可;
5.焯好的香椿捞出过凉切碎;
6.锅烧热,下入适量的油,下入春笋充分炒透,加适量盐;
7.出锅前一分钟再下入切好的香椿翻炒均匀,加少许鲜蔬粉提鲜即可。
清炒因为清炒是最能凸显嫩香椿鲜美味道的做法,不会掩盖椿的本身味道;同时清炒不会让椿太油腻,也不会破坏椿的营养成分。
另外,嫩香椿也可以用来做嫩香椿蛋、嫩香椿饺子等等,这些做法都很美味。
不过在选择做法时,需要考虑到营养均衡和烹饪难度等因素。
香椿是春天香椿树的嫩芽,没有做红烧的,炒鸡蛋,或者焯水拌面吃
可以用热水焯一下,挤出水分,切碎了热油炝拌,也可以焯完水炒鸡蛋,都很好吃
凉拌干香椿。
干制的香椿放在热水中泡发,泡法操作完成之后再和蒜泥、少许辣椒油(可加可不加,加上点味道独特)、香油和味精等调味品(依据自己的口味决定多少),搅拌均匀入味即可。