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做豆腐的豆浆可以喝吗?

发布时间:2023-07-16 14:35:49   来源:    

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做豆腐的豆浆可以喝吗?

可以的

豆浆富含丰富的蛋白质,而且极易消化,容易吸收。但是喝豆浆一定要煮熟,不然可能会对身体造成伤害,豆浆一般用黄豆煮的,但是其它豆类也是可以的,还可加入一些花生,有点喜欢喝纯味,也可加一些白砂糖是豆浆有点甜味,配上酥脆的油条,当做早餐,美好的早餐开始了。

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