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打籃球怎樣才能像帕克一樣厲害?(托尼帕克过人)

发布时间:2023-05-31 23:27:41   来源:    

关于托尼帕克过人,来看看小白的介绍。

打籃球怎樣才能像帕克一樣厲害?

帕克的风格就是速度非常的快,在比赛中突破能力级强,在比赛中的时候可以看到他的突破是马刺进攻的利器的,同时他的外线投篮能力也是比较不错的!所以想练成帕克的风格就要提高速度突破的能力,突破技巧如下:1运好球拿好球在什么时候都是非常重要的,突破时一定要防止对方断球,或者是球在运的时候丢失。2重心要压低重心要降低主要是为了突破时好过人,因为站着是无法突破的。重心低一点,头要抬起,眼睛一定要平视前方,腿部稍微弯曲3启动要快突破时一定要趁防守人员不注意,以很快的速度突破,对于喜欢向右突破的人来说,在运球的过程中,想从右侧进攻,脚步一定要迈大,左脚先迈出,右脚使劲蹬地,迅速通过4学会压肩膀这是我们这儿通俗的说法,比如说我们从右侧突破,对方一般是用前身挡住我们的左边,这时我们要贴住对方,尽量让自己的左侧肩膀压低一点,这样好借力,也可以抵住对方防止断球5可以变相突破说到变相突破,不得不提起球星韦德,他的变相突破非常漂亮,看见他要从右边过人,当他的三步上篮开始后,防守人员去了他的右侧防守,突然之间他抱球从左侧突破,让人防不胜防。当然韦德的变相突破是建立在快速之上的,(他有闪电侠的称号)要不然等到对方回来,自己有可能被拦下来6左右虚晃在接到队友的传球后,前方如果有防守人员,自己在他面前运球要降低重心,左右倒球,使对方不知道从哪侧进攻。还有是球从右手运到左边,做一个向左侧进攻的动作,使对方以为要从左侧突破,让后突然将球运到右侧,快速的过来对方7把握时机无论是过人,投篮还是传球都要把握住时机。即使我们过了人该是投篮还是传球也要把握好,主要是有一个广阔的视野,自己即使突破进去了,但是对方的防守人员补防了上来,如果现在选择上篮,可能被封盖,如果在突破的时候看到队友有空位一定记得传球,打好配合才是最重要的