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①#五一假期切勿暴饮暴食#,避免吃隔夜食物或过油过辣食物,以免引发肠胃不适;
②扭伤拉伤后切忌马上按摩,24小时内应先冰敷,若长时间肿胀、活动受限,需尽快就医;
③被不认识的昆虫叮咬后,若出现疼痛红肿、过敏或发热,务必及时就医;
④出游途中注意防晒防暑,晒伤后尽快用毛巾冷敷,避免挑破水泡。更多戳↓↓转给计划出游的TA!