说起一个人一天大约分泌多少口水，会有不少人想要了解，那么下面来看看一个人一天大约分泌多少口水的有关内容。
正常人一天多少口水
正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，所以，人一般情况10s-20s咽一次口水。牙长期浸泡在唾液之中，唾液是牙的外环境，对牙的代谢有重要影响，分泌量降低被视作诱发龋病的重要原因。
一天大约分泌多少口水
一个成年人每天要分泌大约1-1.5升唾液，用于帮助嚼碎食物并稀释食物。口水是牙齿的外环境，起到缓冲、冲洗、抗菌和抑菌的作用。唾液稀薄而量多有利于清洁牙面，减少细菌和食物残渣堆积，同时也有助于稀释酸性产物。
口水也是一种消化液，其中绝大部分是水，同时还含黏蛋白和淀粉酶等。唾液不仅可以湿润口腔，软化食物，便于吞咽；淀粉酶可以促使淀粉分解为麦芽糖，增强消化；唾液还可以清除口腔内的食物残渣和异物，保持口腔经常清洁。另外，唾液还含有溶菌酶，具有杀菌作用。黏蛋白可保护胃黏膜，增加胃黏膜抗腐蚀作用。
人一天大约分泌多少口水
正常人每日唾液分泌量约为1.0-1.5升。人的唾液中99%是水，唾液可防止口腔干燥，润滑食物；并且还可清洁口腔，冲洗残留在口腔里的食物残屑。唾液腺是唾液分泌的源泉。口腔里终日不干燥，保持湿润就是由于有唾液腺经常分泌唾液。中医把唾液称颂为金津玉液，认为小孩子随地吐沫的习惯会损伤元气。
一个人一天喝多少水
人体一天的饮水量，是在1500毫升至2000毫升左右的。适当的喝水对人体的身体是很重要的，如果饮水不足，可能会增加一些细菌繁殖的机会，容易引起膀胱炎、肾炎或者尿路感染等疾病的。当人体排出来的尿液比较黄，可能是说明身体要补水了，是有缺水的表现的。可以根据自身的活动量、环境、天气去决定一天要喝多少水，也尽量不要喝水量过多，而导致排尿量的增多。但并不是所有的人群都适宜多喝水的，有一些心脏功能衰竭、肾功能衰竭的患者。就不建议喝水太多的，因为喝水太多，易加重心脏和肾脏的负担。
鸡精一个人一天摄入多少
鸡精一个人一天摄入不超过1200毫克，鸡精是一种复合调味料，主要成分跟味精一样，是谷氨酸钠，除此之外，还加入了盐、核苷酸、糖和其他香料，味道近似于鸡肉味，所以叫鸡精。当然高端一点的鸡精，可能含有鸡肉提取物。因为鸡精和味精的主要成分相同，同时放容易造成钠摄入超标。而且作为调味料来说，适量放才会让菜的味道更鲜美，放多了反而可能菜过咸，口味更差。
