关于自我息怒，有许多人不了解，那么下面来看看小程对自我息怒的相关介绍。
自我息怒
1、 在职场上，总是会为了某一观点而大动干戈，使自己处于紧张或争吵的状态。在工作和生活中，人们难免有冲突。在许多情况下，如不自控，冲突愈演愈烈会影响工作和伤害感情。因此，掌握一些自我息怒的心理技巧，对每个人，尤其是青年人，都是十分有益的。
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