材料:
小米80克、海参2个、白菜一片、葱少许、姜少许。
小米淘洗干净,海参切小段;
葱姜切丝,白菜切细丝;
养生壶中放入小米、清水,按养生汤按键,再按“开始/暂停”按键,养生壶开始工作;
养生汤程序是60分钟,水开后,我另外设定时器40分钟,40分钟后放入切丝的白菜;
再过10分钟,放入切段的海参和葱姜丝,时间到,养生壶发出“哔”的声音,可以选择保温,也可以直接喝粥。