关于莼菜鸡蛋花，有许多人不了解，那么下面来看看小程对莼菜鸡蛋花的相关介绍。
莼菜鸡蛋花
1、 莼菜它有益智健体的功效，莼菜中含有丰富的锌，为植物中的“锌王”，是小儿最佳的益智健体食品之一，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质和人体所城的矿物质，还有健脑益智，改善记忆力的功效，所以这两样结合营养应该是很丰富的，老人小孩儿尤其是孕妇可以适当多吃一些。
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