蒜香君达菜
主料:
君达菜500g。
辅料:
油适量,盐适量,蒜适量,尖椒适量,酱油适量。
1。
叶子摘了,分别放开,都清冼干净。
2。
茎和叶子都分别入开水锅焯一下,去除菜青味。
捞出过凉水,控水。
3。
分别切好,备炒。
4。
油锅热后放一两个尖椒烹出香味,入切好的茎,盐,酱油翻炒一会儿(焯的火老的话,就少炒一会儿,君达炒的软一些更好吃)
5。
君达茎基本熟时,入菜叶,搅匀。
6。
君达叶已焯至七八成熟,搅匀入味,撒入拍好的蒜瓣(多拍几个,蒜香味弄才好吃),再搅匀就可以出锅了。
豆酱姜炒君达菜
主料:
君达菜400g,五花肉100g,豆酱姜20g。
辅料:
油适量,盐适量。
1。
五花肉切薄片,一勺豆酱姜片待用
2。
君达菜洗净,分切出叶子和菜梗
3。
锅烧热,下五花肉,煸炒
4。
煸炒出猪油后
5。
下菜梗翻炒
6。
至菜梗变软
7。
下叶子翻炒
8。
翻炒至叶子变软,下一勺豆酱姜片,和少量的盐调味
9。
装盘享用。
没有明确的结论,因为“君达”不是宁波菜系中的一种。
但是在宁波话中,“君达”是宁波方言中“火腿”的意思。
宁波火腿是宁波的传统名特产之一,有着悠久的历史和独特的制法。
宁波火腿的加工采用传统手工方法,注重工序和技艺。
宁波火腿的口感鲜美,香味独特,有着很高的营养价值。
因此,“君达”在宁波话中是指宁波特产火腿。